Mit Genuss zum gesunden Leben: Persönliche Ernährungsberatung mit Stephan Siegel

Meine Vision ist es, Menschen mit ganzheitlicher Ernährungsberatung und wissenschaftlich fundiertem Wissen zu mehr Gesundheit, Lebensqualität und Freude am Essen zu begleiten.

Gesund. Leicht. Ihr neues Leben beginnt mit dem ersten Schritt.

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Mein Angebot

Mein Angebot reicht von persönlicher Einzelberatung bis hin zu motivierenden Gruppenformaten. Ob im Unternehmen, Fitnessstudio, Kindergarten, in Schulen oder Senioreneinrichtungen – ich vermittle praxisnahes Wissen, das direkt in den Alltag integriert werden kann. Auf Wunsch komme ich auch zu Ihnen nach Hause, um Sie in Ihrer gewohnten Umgebung individuell zu begleiten.

Individuell beraten – ganzheitlich gesund
Frühkindliche Ernährungsberatung für einen gesunden und glücklichen Start ins Leben.
Ernährungspläne individuell und digital
Beratung zu Allergien und Nahrungsunverträglichkeiten
BIA-Messung – bringt Klarheit über Ihre Körperzusammensetzung, damit Sie gezielt Fortschritte sehen.
Gruppen oder Einzelseminare zum Thema Ernährung
Mykotherapie (Pilze) Beratung und Verkauf

Online Termin – Direkt loslegen

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gerne unterstütze ich Sie und Ihr Unternehmen von A (wie Apfel) bis Z (wie Zentralküche). Für eine betriebliche Verpflegung vom Snackautomat bis zur vollausgestatteten Betriebskantine habe ich Kontakte zu namenhaften Firmen und Lieferanten. Ich kümmere mich hier in Zusammenarbeit mit Ihnen um die Planung und Ausführung aller von Ihnen gewünschten Belange.

Erarbeitung
gesundheitsfördernder
Strukturen am Arbeitsplatz

Maßnahmen zur
Förderung
der Gesundheit

Gruppenseminare
zum Thema
Ernährung

Motivation
und Stärkung
der Belegschaft

Workshops
für ein gesundes
Betriebsklima

Vermittlung namhafter
Lieferanten für eine gesunde
Betriebskantine

Begleitung
kontinuierlicher
Verbesserungsprozesse

Optimierung
von Arbeitsschutz
und -medizin